应对孕妇皮肤瘙痒的建议和保养

  许多孕妈妈都会出现不程度的皮肤瘙痒症状,特别对孕后期的妈妈来说,感觉更明显,本文就咨询了相关专家,专家对此给出一些生活建议和保养注意事项,准妈妈提前做好这些预防工作,能让你少受皮肤瘙痒症的侵扰。

应对孕妇皮肤瘙痒的建议和保养    对孕妇皮肤瘙痒症的8大生活建议:   1. 做好防晒和保湿。   2.大量流汗时可洗个澡,让身体保持干爽。   3.每天洗澡次数勿过多,水温也不能太高。   4.避免泡澡、泡温泉。   5.洗澡时避免使用过多清洁用品,洗后可擦些乳液保湿。   6.避免过度抓痒。   7.症状轻微时,也可以使用半干的冷毛巾进行冷敷,缓和皮肤瘙痒情形。   对孕妇皮肤瘙痒症的5项保养事项:   1 .挑选专用产品   选择保湿乳液时,最好选择不含香精、酒精、色素的,也可以选择敏感性皮肤专用保养品。   2 .注意成分   孕期中使用妊娠霜等保养品,要特别留意其中成分,如果擦了会痒,就要立刻停用,以免引起过敏性皮肤炎。   3 .以单纯为原则   保养程序尽量单纯,同时要避免尝试没用过的产品;产品种类和成分也是越单纯越好。   4 .避免刺激性产品   不要用太油腻的保养品以及含去角质、酸类(如A酸、果酸)等刺激性成分的产品。   5 .避免使用非必需品   避免或减少烫发、染发、擦指甲油、精油按摩等非必须品的使用,为了孕妈妈自己和胎儿安全着想,尽量避免使用,可减少过敏或接触性皮肤炎等皮肤问题的发生机会。   亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈:以下2大饮食原则要注意啦!   因怀孕造成皮肤瘙痒的原因很多,在饮食方面,可遵循以下2大原则,以缓和皮肤瘙痒的不适。   原则1 避免过敏原   孕妈妈荨麻疹和一般人一样,可能因为药物、海鲜、牛奶、蛋、蟹、贝壳类、酒等食物所引起,或因灰尘、宠物的细毛、花粉、尘螨等吸入性过敏原所造成,这些都应该尽量避免。   原则2 避免刺激性食物   专家建议孕妈妈最好避免吃太热、太辣食物,以免使身体更热,加重瘙痒情形;其他像是咖啡、茶汽水、可乐这类的饮料,也最好减少饮用。 

(责任编辑:真人炸金花赢现金)

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