孕妇脚肿是不是快生了

孕妇脚肿是不是快生了

孕妇脚肿并不是快生了。

孕妈妈到了孕晚期常常会出现下肢浮肿,尤其是脚部浮肿的现象,会觉得这恐怕是要到发动的时候,其实不是呢。胎儿什么时候出生只跟预产期有关哦,当然早产儿除外。

2 孕妇脚肿是什么原因引起的

一般孕妇腿部出现水肿有2种可能。

真人炸金花赢现金1、由于孕妈的子宫压迫下肢静脉,导致血流不畅,就很容易造成脚肿。有的孕妈在怀孕12周便出现了脚肿的状况,怀孕时,这种情况是正常现象。准妈妈们一般通过休息和睡一觉就可以解决问题。

在线炸金花赢现金2、当孕妈发现自己脚肿后,用手指按压肿起的地方至凹陷,松开后不是很快恢复,或者休息后症状减轻这是属于正常的妊娠期生理水肿,如果休息后不能缓解,且有加重现象,就需要查找病因,有针对性的治疗。

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消除下肢水肿除了不要过于劳累,经常变换体位,抬高下肢,还可以多吃些冬瓜消肿。这是因为,冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,可以利尿,对高血压,肾脏病,妊娠浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。

3 脚肿孕妈休息如何注意

1、休息

需要久站、久坐工作的孕妈,水肿情形会比较严重。孕妈最好每工作1小时,休息10~15分钟,换换姿势,活动一下双腿。

2、按摩

另外,适当散步、腿部按摩对预防水肿也有效。

3、抬高双腿

孕妈在临睡前(或午休时)抬高双腿15~20分钟,可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的作用,不仅能缓解孕期水肿,还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。

4、使用托腹带

孕妈如果腹部有下坠或膨大的感觉,可以买一条托腹带轻轻托住,以减轻压力。

5、左侧卧睡觉

孕妈睡觉的时候,尽量左侧睡。睡眠时采取左侧卧,可以避免压迫到下肢静脉,并减少血液回流的阻力,同时还可以减少对心脏的压迫。

(责任编辑:真人炸金花赢现金)

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