这些吃的不安全 小宝少去碰

食物的安全食用与人的身体息息相关,对于宝宝来说更是如此。宝宝的身体抵抗力较差,饮食不得当便直接会威胁到其健康发育。作为家长,为宝宝控制好饮食安全是责无旁贷的。那么,日常生活中哪几类食物宝宝需谨慎呢?

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1.调料过多的食物

毫无疑问地,调料的使用让我们的食物更加的美味。然而,调料的使用份量也是需要讲究的。例如,我们生活中常见的盐,虽说它不仅仅起着调味的作用,而且对人的身体有着补钾的功效,但太咸的食物会使得宝宝记忆力下降,甚至会造成宝宝高血压。另外,摄入过多的味精,也会造成宝宝脑细胞的坏死。

2.牛初乳

很多人会认为牛初乳所含营养成分较高,对宝宝的成长极其有益。事实上,牛初乳所含营养物质较为单调,无法满足宝宝成长所需。另一方面,相比于母乳来说牛初乳中含有过高的激素,宝宝长期摄入会使其发育受到影响。此外,宝宝的抵抗力较差,牛初乳所含的病菌容易趁机侵入宝宝的身体造成生病。

3.化学成分高的食品

现今,超市上的零食琳琅满目深受宝宝喜爱。然而,此类食物对宝宝的健康却是无益的。例如我们常见的爆米花,瓜子,果冻等会杀死宝宝的脑细胞组织进而影响宝宝的智力发育。另一方面,宝宝食用过多零食不仅仅会影响正餐食欲,还可能会导致肥胖症。所以,家长们要严格控制宝宝零食的摄入。

4.某些菌类食物

相信在很多人印象中菌类食物能够促进人类体内的元素生长。但是,菌类食物也是有分种类的,宝宝食用时家长可要留心了。日常生活中,很多我们常见的食品也是含有菌类物质的。例如蜂蜜在形成的过程中容易滋生肉杆菌,饮用不注意的话便会使得宝宝产生头晕,乏力等症状。当然,像蘑菇之类的菌类食物便是有益的,所以家长要学会判断食物安全。

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