懒人饭菜煲

冬天太冷,懒得动?不想在厨房"大动干戈"?不想弄得满身油烟?时间紧,来不及?喊外卖,费钱,出去吃,费力,喊快餐,不健康,肿么办!ok,没问题,今天我就教大家如果能快速简便的吃到简单又卫生的美味,吃货们,赶紧看过来吧!

@AnsonA@SEO@香菇干贝肉片焗饭

13-12-910:03上传下载附件(44.18KB)

  食材

  鸡腿肉1个,红彩椒1个,米100g,红豆30g,黄彩椒1个,油适、盐、青豆、姜葱末、胡椒粉、料酒、蚝油各适量。

  步骤

  1、将红豆泡上一个晚上,将泡好的红豆和大米混合装入电饭煲中,煮成米饭。

  2、将煮好的米饭趁热搅拌分开,放上几个小时。

  3、准备好其他原料,鸡腿肉切成小丁,彩椒切成小丁,葱姜切成细末。

  4、在鸡肉丁中加入盐,料酒和蚝油,搅拌均匀腌制一下。

  5、烧热锅,放入适量油,下入葱姜末爆香,再加入腌好的鸡肉丁翻炒。

  6、直至鸡肉煸炒变色后加入彩椒丁和青豆继续翻炒,翻炒均匀后加入煮好的红豆饭,炒散后再炒上一两分钟。

  7、再加入盐和胡椒粉等调味,翻炒均匀,分别装入黄红彩椒中。

 咖喱鸡腿饭

13-12-910:03上传下载附件(54.02KB)

  食材

  荷叶1张,胡萝卜1根,豌豆1把,鸡脯肉1块,香菇5个,糯米200g,生抽、盐、糖、醋、香菜各适量。

  步骤

  1、糯米泡4小时以上,控干水分放点生抽、醋拌匀。

  2、香菇提前泡发切小丁,鸡脯肉切小丁,放在碗里放糖、盐、生抽、醋。

  3、用手抓匀腌制一会,胡萝卜切丁,全部材料放在一起拌匀,放在荷叶上。

  4、包起来放在电饭锅里加水,水量比煮饭多一点,按下煮饭键。

  5、自动煮好饭后打开荷叶撒上香菜就可以吃了。

意式培根蔬菜披萨

13-12-910:04上传下载附件(43.29KB)

  食材

  面粉500g,培根1袋,黄油、玉米粒、洋葱、胡萝卜、葱花、马苏里芝士各适量,椰奶100g。

  步骤

  1、把煮开的椰浆慢慢的加入面中,用筷子搅成棉絮状。

  2、和成光滑的面团醒至两倍大,黄油切块加热,发好的面团和几下放放面团里面的空气。

  3、去少量的黄油在饼胚上,把饼胚对折把黄油揉进去在杆成薄胚。

  4、培根切条,洋葱切小圈圈,培根下炒锅炒熟盛出来,电饭锅里涂上适量的黄油。

(责任编辑:真人炸金花赢现金)

本文地址:http://www.browserfans.com/zhinenshouhuan/2021/0223/1610.html

上一篇:激动而去,真人炸金花赢现金空手而回
下一篇:新观点:生男好还是生女好?

类似文章

激动而去,真人炸金花赢现金空手而回

激动而去,真人炸金花赢现金空手而回

昨天说到附近的商场大促销,低至3、4折,24点还送IPAD,于是决定去买几件衣服。正规炸金花赢现金宸爸下班后摩拳擦掌,说我们买5880元的东西吧,可以送一个IPAD,5880元钱买原价2万的...

追电视剧《浮沉》了,很好看

追电视剧《浮沉》了,很好看

本帖最后由红蔷薇于12-7-213:41编辑12-7-213:31上传下载附件(211.87KB)正规炸金花赢现金《浮沉》前晚在东方、浙江、深圳、北京四大卫视开播,昨晚看了两集,觉得非常好看,推荐给大家也看...

倒春寒来袭!女神节后深圳又要入冬,温真人炸金花赢现金度最低跳水到8℃!

倒春寒来袭!女神节后深圳又要入冬,温真人炸金花赢现金度最低跳水到8℃!

本帖最后由梦于16-3-812:54编辑刚刚过去的一周里,大家是不是已被阳光温暖的天气感动得心花怒放呢?但在此提醒大家,“倒春寒”式的天气即将来临,预计9日夜间起开始影响深圳,届...

最近发生在身边的悲惨事总是太多……

最近发生在身边的悲惨事总是太多……

在线炸金花赢现金前天,我这附近,也就离个千百米远吧,死了五个人,其中一个是七个月大的胎儿。分别是杀人的男人,跳楼死的。杀的是他老婆,老婆的姐姐,姐姐怀了个七个月大...

四个月宝宝已经开始认生了.好开心!

四个月宝宝已经开始认生了.好开心!

菜菜:我来了!到今天我已经127天了,我的本领越来越多,哈哈,妈妈每天都夸奖我哦!我在妈妈的呵护下正在飞速成长!昨天,我刚睡醒,正在跟奶奶玩玩具,玩具真好玩,我能自己...

英国妈妈发起运动抵制粉红色 认为助长公主病

英国妈妈发起运动抵制粉红色 认为助长公主病

很多女孩子喜欢粉红色,一些玩具商为了赚小女孩的钱,也把许多玩具和饰品涂成粉红色,不过英国有个妈妈,认为粉红色会造成女孩子价值观偏差,会得公主病,因此发起一项“反粉...

在线评论

您的电子邮件地址不会被公开。
* 为必填内容